Информация населению
13.01.2021
Администрация муниципального района город Нея и Нейский район Костромской области информирует о том, что проведение Крещенских купаний состоится 18-19 января 2021 года, в специально оборудованной закрытой купели расположенной в д. Суршино Нейского района Костромской области. Для желающих принять участие в Крещенском купании в д. Суршино будет организована доставка автобусом. Отправление автобуса от Храма св. Спиридона г. Нея, ул. Ленина, д. 65А 19.01.2021 года в 12 ч. 30 мин.
Также администрация района предупреждает, что выход на лед опасен, будут проводиться рейды с целью выявления несанкционированного оборудования прорубей для купания на водных объектах.
Правила поведения во время купания
- Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных купелях, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
- Перед купанием в купели необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. К купели необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не скользят на льду.
- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.
- Необходимо помнить, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание как только тело приспособится к холоду.
- Не находиться в купели более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. После купания нужно быстро растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и во избежание переохлаждения, необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.